Alat Anti Mendengkur atau Ngorok Terbaik Yang Bisa Dipilih

Alat Anti Mendengkur Untuk Hilangkan Kebiasaan Ngorok

Mendengar seseorang yang mendengkur kadang merasa lucu. Tetapi jika Anda tinggal dengan seseorang yang mendengkur, kerabat atau anggota keluarga, maka suara itu mungkin menjadi sangat mengganggu.

Jika Anda tidak bisa tidur nyenyak dan selalu tebangun ditengah malam mendengar suara mendengkur yang lebih menyerupai suara mesin pemotong rumput atau suara jet tempur, , maka Anda harus memikirkan perangkat anti mendengkur sebagai solusi untuk masalah tersebut.

Berikut adalah perangkat anti mendengkur populer yang dapat Anda beli untuk anggota keluarga Anda dan menghentikannya,  sehingga Anda terbebas dari suara ngorok atau mendengkur yang mengganggu tidur Anda:

  • Bantal anti ngorok atau mendengkur

alat anti mendengkur - bantal anti mendengkurSalah satu alasan mengapa orang mendengkur adalah karena mereka memiliki posisi tidur yang tidak tepat. Hal ini menyebabkan saluran udara meregang dan mengencangkan sehingga lebih sulit bagi udara untuk masuk dan keluar.

Untuk mengatasinya, ada bantal anti mendengkur yang mengendurkan saluran udara Anda dan mempertahankan posisi tidur yang tepat untuk mencegah seseorang mendengkur sepanjang malam.

  • Semprotan Anti Dengkur

alat anti mendengkur - spray anti dengkurSalah satu obat alami untuk berhenti mendengkur adalah semprotan mendengkur. Diformulasikan dengan bahan-bahan alami, semprotan mendengkur mengandung minyak esensial yang ketika disemprotkan pada tenggorokan, memberikan pelumasan yang mengurangi jumlah getaran itu, karenanya secara efektif mengurangi mendengkur.

Namun, sangat ironis bahwa ketika semprotan tenggorokan sering digunakan, malah dapat menyebabkan lebih banyak mendengkur.

Sebelum menggunakan semprotan tenggorokan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk menghindari komplikasi lain.

  • Dilator Hidung Anti Mendengkur

alat anti mendengkur - dilator anti mendengkurBiasanya terbuat dari kumparan stainless steel atau plastik, dilator hidung membantu menjaga saluran udara tetap terbuka yang mengurangi getaran tenggorokan yang menyebabkan mendengkur. Dilator hidung digunakan dengan memasukkannya ke dalam lubang hidung.

  • Nasal Strip Hidung

alat anti mendengkur - Nasal Strip Hidung Anti MendengkurSeperti dilator hidung, alat anti mendengkur strip hidung digunakan untuk membuka saluran udara di hidung dan menjaga jumlah aliran udara yang tepat saat tidur. Strip hidung sering terbuat dari plastik. Ini adalah salah satu perangkat anti mendengkur yang lebih populer karena murah, aman, dan efektif. Bahkan, strip hidung digunakan oleh atlet untuk mendapatkan aliran udara dan efisiensi pernapasan yang lebih baik saat berolahraga.

Tinggalkan Balasan

error: Content is protected !!